Abnehmen mit hilfe von wraps — rezepte

Es wird angenommen, dass die komponenten von gemischen verwendet werden buchstäblich verbrennen die ablagerungen von fett, faser, und bereits nach einer einzigen sitzung abnehmen ist 3-4 siehe wahrscheinlicher ist, dass die wirkstoffe sorgen für deutlich ausgedrückt, ein effekt der entwässerung. Erreichen halten sie die fortschritte bei der reduzierung von gewicht kann nur nach abschluss der laufenden verfahren.

hülle der haut

Es wurde bemerkt, dass die hülle abnehmen gesäß und beine in effektiver weise, dass ein ähnliches verfahren für den bauch ist bestätigen und die kunden. Das phänomen liegt daran, dass der untere teil des körpers, neigt dazu, mit der anhäufung von kongestiver flüssigkeit – sie zeigt durch die entwässerung. Stärkung der abnehmen kann, wenn sie die hülle in zusammenarbeit mit physischen komplex, massage und ernährung. Der austritt von wasser ballast stoffe, die im körper besonders beschleunigen heißen, körperpackungen, aber nicht zeigen jedes.

Das ergebnis ist nicht nur zum abnehmen, sondern integral und die verbesserung des zustandes organismus:

  • die anreicherung von vitaminen, makro-und mikronährstoffen;
  • die verbesserung der mikrozirkulation;
  • die befreiung von der schwellung;
  • die stärkung der fettspaltung;
  • abnahme der dicke der fett -;
  • das lifting der haut, glättet rauheit.

Die technologie - packungen. Indikationen und kontraindikationen

Das verfahren, vorgenommen, um das haus oder in das wohnzimmer, unterteilt in 4 etappen.

  • Nehmen sie eine heiße dusche, saubere haut von der Heißen schicht von zellen, öffnen sich die poren.
  • Reinigt die haut und decken sie mit der mischung, enthält der schlamm -, algen -, schokoladen -, honig -, ton. Später wird eine hülle der film abnehmen lebensmittel. Dies ist ein wichtiger punkt, es verringert den verlust von wärme und stärkt den müll von flüssigkeiten. Oben legen geil haha
  • Am ende der gesamten zusammensetzung der lava unter fließendem wasser.
  • Erweitern und die bereitstellung der ergebnisse ermöglicht die anwendung der creme oder lotion.

Die anzahl der sitzungen, wie sie abnehmen, hängt der fortschritt der cellulite, was ist die variation der volumina der körper von der norm und was ist das alter. Der kurs kann 6 bis 15 sitzungen, die während 0,5-2 monate.

Die hinweise zu wickeln sind, überschüssiges körperfett, grad der cellulite, langsam die haut, striae der geburt, das alter, die falten und fältchen in der haut der landesfläche aus. Zuvor müssen sie sicherstellen, dass keine allergie gegen die bestandteile der zusammensetzung. Verfahren verboten, von schwangeren und stillenden frauen, die kontraindikationen sind nur einige der krankheiten:

  • herz-kreislauf -;
  • der tumor;
  • chronische oder neu migrierten gynäkologische;
  • erkrankungen der haut – ekzeme, geschwüre, hautausschläge;
  • bluthochdruck
  • krampfadern.

Essig-wickel nicht angewendet werden kann, wenn sie den geringsten verletzungen der haut, wunden, kratzern, sonnenbrand. Jedoch, für der ft verdickt die gläser essig nützlich ist, macht sie weniger sichtbar, der kapillaren und der "stern".

Wie es richtig ist, wickeln sie es in das haus? Optionen beliebt

Das bestätigen die kunden, die aktive ausdünnung tritt auf, wenn sich die nutzung der verfügbaren produkte: honig, senf, biss zum kaffee.

Senf mit honig

Der honig echa verunreinigungen und giftstoffe, füllt die haut und das unterhautgewebe von mikronährstoffen. Senf, beschleunigt die zirkulation des blutes, es wärmt den körper und die aktion von fragen der abrüstung, die intensivierung der packungen. Honig und senf zusammensetzung der beliebteste weg, um gewicht zu verlieren, die üben in der heimat.

essig-wickel

Das rezept für die zubereitung ist nicht kompliziert, aber hat seine eigenen besonderheiten. Der dickflüssige honig schmelzen in einem wasserbad (heizt nicht mehr 60°). Der senf leicht mit wasser verdünnt. Senf, komponente besten im voraus vorzubereiten, pulver: 2 esslöffel boden senfsaat sie benötigen 2 teelöffel zucker, ein wenig salz, 0,5 teelöffel essig, 1 esslöffel olivenöl. Alle mischen, wird mit wasser verdünnt, bis die dichte von sahne und lassen sie es für 24 stunden in einem dunklen ort.

Anwenden abnehmen senf-honig wrap, erinnern wir daran, einige regeln:

  • für die erste sitzung, in der mischung, setzen sie ein minimum von senf, und die zahl steigt schrittweise, je nach der wahrnehmung;
  • für jede problematik der zone benötigt ein verfahren, um die belastung mit dem herzen;
  • dauer der sitzung, nicht mehr als eine halbe stunde, aber es beginnt mit 15 bis 20 minuten.

Nachdem der aufbau gesetzt, auf den bauch, oberschenkel oder gesäß, um entsprechende teil des körpers, eingewickelt in mehrere schichten von film-und wärmen der kleidung oder der decke. Wenn sie glauben, die zunahme von hitze, aber nicht ein gefühl von brennen, bedeutet das mischungsverhältnis auserwählten erfolgreich. Die mischung waschen mit warmem wasser, schmieren die haut beruhigende creme. Kurs wickel senf mit honig enthält 15 verfahren mit der abstand von 3-4 tagen.

Das rezept essigsäure umhüllt

Benötigt wird eine leinwand, die film -, glas-oder keramik, decken. Genießen, shop, essig, und kochen kann äpfel mit deinen händen ein natürliches produkt mehr sicher. 6 prozent essig mit wasser verdünnt in einem verhältnis von 1:1, imprägnieren lösung das tuch pressen. Nachdem die hülle des bauches und an den seiten mit einem feuchten tuch, das der wind die polyethylen-folie. Für umhüllt die beine stellen und mit essigsäure getränkt mörtel dünne hosen, und darüber die bilder von wolle leggings.

Am anfang haben sie das gefühl von kälte, und dann in hitze umgewandelt wird, und startet die absonderung von schweiß. Dieser prozess, stimulieren das baby heißen himbeer-tee. Die erste sitzung noch 0,5 stunden, die folgenden verfahren langsam auf 2 stunden eingestellt. Der essig waschen mit warmem wasser, ohne seife, legen sie die feuchtigkeitscreme oder antivarikozny creme.

Der kurs umfasst 15 durchgeführten verfahren zwei mal pro woche. Sie erhielten bewertungen, die am ende dieses zyklus abnehmen wird geschätzt, dass etwa zentimeter in der taille und hüften, wenn sie zur selben zeit zu üben, spezielle übungen.

Rezept zum abnehmen-beine und hüften

Erfolgreiche kompositionen für die durchführung von verfahren in der heimat sind: honig mit zimt, honig mit ingwer und grapefruit öl, farbe blau ton. Sie arbeiten effizient eingehüllt in oliven-öl auf der basis von: mit dem zusatz von seetang oder schokolade der zimt. Ein populäres rezept, mit dem olivenöl verbinden gemahlenen kaffee in beliebigem verhältnis – eine solche zusammensetzung kann angewendet auf den bauch um abzunehmen, fand auf der anlage.

hülle

Nach der dusche sorgfältig zerkleinerten trockenen füße bedecken, erwärmen der zusammensetzung: die dicke der schicht beträgt etwa 5 mm, Beine wickelt die folie spirale von 4 bis 6 lagen. Die lösung geraten ist, gefangen auf 10 cm ober-und unterhalb der behandelten fläche. Danach der hitze zu entkommen und entspannen in 1,5-2 stunden, dann waschen sie die zusammensetzung. Für das abnehmen ist sichtbar, von 10 bis 12 sitzungen, die einmal in die zwei tage.

Wie gewicht zu verlieren, mit hilfe von wraps? Tipps und empfehlungen

Abnehmen, wie sich an den kunden, geht schneller, wenn sie erfüllt eine reihe von einfachen regeln.

  • Besetzen die verfahren in der heimat, ist es nicht ratsam, die medien-mix, hergestellt von verschiedenen herstellern.
  • Die cremes gegen die cellulite, und in den kompositionen ist es empfehlenswert, vor dem abendessen.
  • Verdoppeln sie die wirkung der wraps, vorher nehmen sie ein bad mit meersalz. Zeit-wasser-verfahren können geöffnet werden die poren, reinigt die haut, verringern die entzündung, und mit ihnen – die überschüssige flüssigkeit
  • Das traditionelle verfahren von einwickeln film von lebensmitteln und die decke wechseln können, mit nicht weniger wirksame option. Bis decken der körper der mischung, legen sich in die wanne mit warmem wasser (temperatur von 37-38°). Die methode arbeitet effizient, nach dem grundsatz der balneotherapie in der prozedur: gereinigt werden die schweiß-talgdrüsen - die kanäle des körpers, beschleunigt die mikrozirkulation der durchblutung. Sauerstoff und nützliche komponenten schneller fallen von der zelle.
  • Wenn sie für die hülle ausgewählt wird, die ästhetik der ton, den sie bereiten, nicht im metallischen geschirr und glas oder porzellan. Statt normal nehmen mineralwasser, schmelzen oder brennen der kräuter.

Unterscheiden warme und kalte packungen – jede klasse stimuliert das abnehmen. Für die ersten, zeichnet sich durch die verwendung von mischungen bei raumtemperatur – reduziert die poren und kapillaren, daher -, abfall-und giftstoffe aus der lymphe erfolgt in videlitelnuyu das system, von dem aus natürlich. Heiße packungen, werfen ballast der stoff über die berichtet werden erkrankungen der haut die poren.